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2009/01
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風邪大流行
風邪ひきさん、周りにたくさんいますね~
昨年、インフルエンザを相方と仲良く受けて(笑)安心してましたが、
とうとう、不調を訴える兆しが・・・
葛根湯を飲んで、足湯をして温めて。
悪化させないようにがんばってます。

お出かけ後は手洗い、うがいをしましょーね。
冷やさないよ~に、暖めて早寝を心がけましょーね。
そしてしょうが紅茶を飲みましょう!
しょうが番茶もいいですよ。
紅茶

紅茶にしょうがをすりおろして、はちみつも入れて飲むとおいしいよ。
こちらは三年番茶にしょうがをすりおろして入れるだけ。
ほんとしょうがは温まるし、身体にいいですよ~
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